لمستخدمي آيفون.. تطبيق Heart Habit يمكنك من معرفة مستوى ضغط دمك

يعد تطبيق Heart Habit واحد من أفضل التطبيقات المستخدمة في قياس ضغط الدم بشكل يومي لمستخدمي ساعة أبل الذكية وهواتف آيفون.

وقد قام بتطوير هذا التطبيق عدد من الصيادلة والأطباء وأخصائي التغذية في مجموعة من الجامعات الأمريكية، والتي من بينهم جامعة ستانفورد، والتطبيق بحاجة إلى بضعة ثوان فقط أسبوعيا لمعرفة وتتبع ضغط الدم، والتفاصيل المتعلقة به مثل معدل الصوديوم، والإجهاد، وتناول الأدوية.

ويعمل تطبيق Heart Habit بشكل متكامل مع سوار فيتبيت أو ساعة أبل الذكية في استيراد المعلومات الصحية بشكل تلقائي من تطبيق HealthKit، ويدعم التطبيق المستخدمين في الحصول على معدلات ضغط دم طبيعية، وذلك من خلال تقديم توصيات شخصية، ومحتويات طبية.

ويرتبط التطبيق بالأنشطة الخاصة بالمستخدم، مثل معدل اللياقة البدنية والخطوات اليومية، ومعدل النوم، هذا بجانب تحليل أسلوب الحياة، مثل تحديد معدلات النظام الغذائي، ومعدلات الإجهاد، وذلك بغرض تقديم وصايا من أجل المحافظة على معدلات ضغط طبيعية، والتطبيق متاح مجانا على متجر App Store.